Quando a Ansiedade não é tratada adequadamente, podemos desenvolver o que chamamos de transtorno, também conhecido por Síndrome do Pânico, que se caracteriza por ataques de fobia/medo recorrentes e inesperados. Pode ter gatilhos inusitados, e também comuns. Durante essa crise, a pessoa fica sob um medo intenso, assustador, com desconfortos físicos e mentais, que o inibe de fazer coisas comuns, como sair de casa, andar em meio as pessoas, entrar em locais fechados, entre outras coisas simples. Seu coração fica acelerado, descompassado, tem tremores, falta de ar, sensação de sufocamento, tonturas, sudorese, e tem a sensação de total perda de controle. Pensa que não vai conseguir voltar ao seu estado normal. Começa a evitar entrar em contato com qualquer situação que o remeta a essa “dor física/emocional”, fazendo com que a pessoa se limite cada vez mais. As causas exatas desta Síndrome não são totalmente conhecidas, os estudos exprimem que existem combinações de fatores genéticos, psicossociais, incluindo sua experiência de vida. O estresse diário de cada pessoa pode contribuir com o quadro. Tratamentos são inevitáveis, muitas vezes com medicamentos para inibir as crises, e a terapia para ajudar na capacidade de lidar com esses sintomas. A pessoa passa a identificar os gatilhos que possam desencadear as crises, e ela começa a se conhecer a ponto de ajudar demais em seu tratamento. Caso tenha semelhança nestes sintomas, procure ajuda de um profissional afim de retornar aos seus dias de tranquilidade. Não sofra calado, você merece viver da melhor maneira possível.